HPV病毒感染者应做好三吃两不吃

HPV病毒是一种很常见病毒，多发于有了性生活之后的女性，据相关研究表示：全球百分之八十的女性其一生中都可能会感染HPV病毒，而持续高危感染可能会导致宫颈癌、外阴癌、阴道癌和肛门癌等多种癌症。那么，感染了HPV，我们怎样调整饮食呢？

HPV病毒感染者，做好3吃

1、杏仁、西蓝花

杏仁、西蓝花含有丰富的维生素E元素，其是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一，人体补充能够抗氧化保护机体各大细胞免受自由基的毒害，从而增强免疫细胞的活性。

2、蘑菇、西红柿、紫薯

蘑菇、西红柿、紫薯含有丰富的硒元素，硒作为人体必不可缺少的微量元素之一，对人体有着极其重要的作用，人体每天补硒55微克能够调节谷胱甘肽过氧化物酶活性的作用，增强各大免疫细胞(吞噬细胞，T淋巴细胞，白细胞，NK细胞)的杀伤力，从而加快HPV病毒的清除。

3、胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，其在被人体吸收之后可以转化为维生素A，促进免疫球蛋白的形成，加速免疫细胞数量的增加，全方面的清除病毒。

HPV病毒感染者，做好2不吃

1、辛辣食物

天气寒冷，火锅就逐渐上了我们的桌面，但是对于HPV患者建议不要碰，特别是各种的辣椒、麻椒、烧烤等辛辣食物，会导致体内HPV病毒的繁殖加快，加速宫颈病变。

2、腥膻的食物

HPV感染者一般对于腥膻的食物也是不可以吃的。例如，海鲜，鱼虾蟹，牛羊肉(比较好少吃不吃)，此外也不可以喝酒，不能够熬夜等。

提醒大家，高危型HPV感染通常并没有症状，所以我们要按时筛查，如果发现高危阳性，及时做清除病毒的治疗，防止癌变！HPV的感染说大不大，说小也不小，规范治疗加上日常饮食注意，双管齐下，增强免疫，彻底清毒，早日转阴，回归健康生活！